Hormonal balance

If PCOS, IR, monthly period disorder, cyst, myoma, menopause, barrenness, obesity, fatigue and endometriosis are familiar expressions to you, it is time to join us! As women we are super sensitive and the effects and reactions of our nervous system and our body to the everyday impacts often end up in hormonal misbalance.
It is extremely important to release everyday stress, to change our attitude since our health is above all things.
As I also used to suffer from the above mentioned problems I would like to share my own experiences and the well working methods.

Thanks to the diseases, I learned to cure myself without any medicines.
My hormonal system and monthly period have also returned to normal.
Naturally, first of all we have to make order and decisions in our head.
It is also recommended to yoga instructors as every third of them is suffering from such problems.

Kapcsolódó bejegyzések

  • Augusztusi Órarend és VÁLTOZÁSOK

    Augusztusi Órarend és VÁLTOZÁSOK

    ,

    Kedves Jógások. Augusztusban a nyári szabadságolások miatt az órarend a következőképpen alakul: Augusztus 11-én vasárnap Iyengar Jóga Mindenkinek a Gold Centerben 19:00-tól. Augusztus 13, kedd reggel 7:00-8:30, 18:00-19:30, 19:30-21:00 Iyengar Jóga órák a Gold Centerben. Augusztus 14, szerda 19:00-20:30 ig Iyengar Jóga Mindenkinek Fókuszban a csavarások njoy Jóga stúdió 11-ik kerület Bercsényi utca 5. Augusztus…

    Elolvasom

  • Magasságok és mélységek

    Magasságok és mélységek

    Hogyan is tudnám szavakba önteni, az elmúlt 1 hónap élményeit, ha egyáltalán élményeknek lehet nevezni. Inkább mély átélések, átértékelődések, szárnyalások. Fölmentünk megérinteni a mennyországot, hogy utána újra a durva anyag érinthessen meg és a könnyedség, szárnyalás helyét a fájdalom vegye át napokra. Valahogy így jellemezném a 2018-as évet is, néha csodákat is tartogatott, ugyanakkor sziklányi…

    Elolvasom

  • Mindannyiunkat sokkolt a mai nap: Geeta Iyengar haza tért

    Mindannyiunkat sokkolt a mai nap: Geeta Iyengar haza tért

    A mostani indiai ittlét nem kevés meglepetést és nem tervezett eseményt tartogatott a mai napig, ma reggel még lehetett fokozni azért, hogy nehogy belesüppedjünk az öröm pillanatokba és végérvényesen csak a szárnyaló érzések kerítsenek hatalmukba. Nekem is mint sokan másoknak az volt a terv, hogy Bellurba megyünk, ahol Iyengar mester született és ott is lesz…

    Elolvasom