A 2026. október  24-25. között megrendezésre kerülő Jóga Elvonulás Csíkszentmihályon különleges lehetőséget kínál a testi-lelki feltöltődésre egy varázslatos környezetben. A háromnapos program során nemcsak különböző jógaórákon és meditációs gyakorlatokon vehetsz részt, hanem szakrális helyek látogatására is sor kerül. Ezek a helyszínek mély spirituális élményt nyújtanak, segítve a belső harmónia és lelki egyensúly megtalálását                       . A programban szerepelnek:

Gerinc fókuszú gyakorlások

 

Légzőgyakorlatok Kirándulások és látogatások a környék jelentős szakrális helyein Csíksomlyó lenyűgöző természeti és kulturális környezete ideális helyszín a kikapcsolódásra és a spirituális elmélyülésre.

Ha szeretnél további információkat vagy jelentkezni az elvonulásra, kérlek jelezd!

 

+36208498424 , sarig.hajni@gmail.com

Program pontos leírása:

 

Október  24 Szombat:

9:00-12:00 Álló Pózok gyakorlása, stabilitás megteremtése a fizikai testben, földelő pózok

12:00-15:00 ebéd szünet

15:00-18:00 Csavarások a méregtelenítés és a gerinc átmozgatása céljából

 

Október 25 vasárnap

9:00-12:00 Légzőgyakorlatok, az idegrendszer nyugtatása, harmonizálása, stressz kezelés.

12:00-15:00 Ebéd szünet

15:00-18:00 Előrehajlások és fordított pózok a mentális egészség kialakítására

A tábor ára: 60 000 ft, amely tartalmazza az összes jógás programot EARLY BIRD befizetés augusztus 15 -ig

Augusztus 16 tól  70 000 ft.

Az ár nem tartalmazza a szállást és étkezéseket

A szállás 2 éjszakára és az étkezések a helyszinen fizetendők, 30 000 ft/ fő 2 személyes szobákban.