Tavaszi Iyengar Jóga Elvonulás

2023. 05. 05.

Középpontban a harmónia és egyensúly

Elfáradtál? Már a kiégés határán vagy? Eleged van mindenből? nem tudsz feltöltődni a szokásos környezetedben? Túl sok a feladat és felelősség?

ENGEDD KI A GŐZT, PIHENJ, RELAXÁLJ, ADJ MAGADNAK ÉNIDŐT, TÖLTŐDJ !!!

ENGEDD MEG MAGADNAK A KÖNNYEDSÉGET!!

Időpont : 2023 május 5,6,7

Helyszín: HULLÁM VILLA BALATONMÁRIA FÜRDŐ

Részletes program :

Érkezés május 5-én, pénteken 14 órára. Hangolódás, megérkezés és az egész heti történések elengedése.

18 órakor vacsora, 20:00-22:00 Iyengar jóga gyakorlás.                                                                                                              Május 6 szombat :

6:00-9:00 Meditáció, légzőgyakorlatok, ászana gyakorlás, hangfürdő

9:00 Reggeli

11:00-13:00 Iyengar jóga gyakorlás középpontban a stabilitás

13:00 Ebéd. Ebéd után kirándulás, szabad program

18:00 Vacsora

20:00-22:00 Iyengar jóga gyakorlás középpontban az elcsendesedés előrehajlásokkal.

Május 7 vasárnap:

6:00-9:00 Meditáció, légzőgyakorlatok, ászana gyakorlás

9:00 Reggeli

11:00-13:00 Iyengar jóga gyakorlás: hátrahajlások, regeneráló pózok, középpontban az újjászületés és energiabomba élmény :).

Az elvonulás ára: 80 000 ft, amely tartalmazza a szállást 2 éjszakára, háromszori étkezést, jóga órákat. Utazás egyénileg.

Jelentkezni lehet a teljes összeg befizetésével január 31-ig

Fizetési lehetőség: 1) weben bank kártyával .

Ha kérdésed van írj a sarig.hajni@gmail.com email címre vagy csörögj a +36208498424 es telefon számon.