Gyerek Jóga
Miért jó a gyereknek, ha jógázik? Javul a mozgás koordináció, az agyfél tekék közötti kommunikáció, fejlődik a koncentráció …
Online Órák
Iyengar jóga 50+
Idősödéssel jár a hormonok változása, a csontok összetételének megváltozása, csontritkulás, nehézkes mozgás, ízületi fájdalmak. A jóga gyakorlással fokozzuk …
Sárig Hajnalka
OKLEVELES IYENGAR JÓGA OKTATÓ
16 éves szakmai tapasztalattal rendelkezem a jóga, az egészséges életmód, fitness, sport területén.
Rólam bővebben