JÓGA ÉS ÉLMÉNY NYARALÁSOK VILÁGSZERTE! Ázsiában, Amerikában, Görögországban, Olaszországban, Erdélyben, Részletek >

Beginner level

kozephalado

We learn basic things, how to stand, sit and walk in the right way. We begin with correcting standing positions that help make muscles stronger and flexible. It is recommended for beginners who have no yoga experience but want to take up yoga.