Nyári Iyengar Jóga Elvonulás
2022. 06. 24.
Elfáradtál? Már a kiégés határán vagy? Eleged van mindenből? nem tudsz feltöltődni a szokásos környezetedben? Túl sok a feladat és felelősség?
ENGEDD KI A GŐZT, PIHENJ, RELAXÁLJ, ADJ MAGADNAK ÉNIDŐT, TÖLTŐDJ !!!
ENGEDD MEG MAGADNAK A KÖNNYEDSÉGET!!
Időpont : 2022 június 24, 25, 26
Helyszín: Kenese Völgye Villahotel
Részletes program :
Érkezés június 24 -én, pénteken 14 órára. Hangolódás, megérkezés és az egész heti történések elengedése.
18 órakor vacsora, 20:00-22:00 Iyengar jóga gyakorlás. Június 25:
6:00-9:00 Meditáció, légzőgyakorlatok, ászana gyakorlás
9:00 Reggeli
11:00-13:00 Iyengar jóga gyakorlás középpontban a stabilitás
13:00 Ebéd. Ebéd után kirándulás, szabad program
18:00 Vacsora
20:00-22:00 Iyengar jóga gyakorlás középpontban az elcsendesedés előrehajlásokkal.
Június 26:
6:00-9:00 Meditáció, légzőgyakorlatok, ászana gyakorlás
9:00 Reggeli
11:00-13:00 Iyengar jóga gyakorlás: hátrahajlások, regeneráló pózok, középpontban az újjászületés és energiabomba élmény :).
Az elvonulás ára: 80 000 ft, amely tartalmazza a szállást 2 éjszakára, háromszori étkezést, jóga órákat. Utazás egyénileg.
Jelentkezni lehet a teljes összeg befizetésével június 10-ig
Fizetési lehetőség: 1) weben bank kártyával .
Ha kérdésed van írj a sarig.hajni@gmail.com email címre vagy csörögj a +36208498424 es telefon számon.